二階の体育室に変更しました。
◎8月募集
親子で参加できるヨガストレッチサークル「ままるん」です。
～８月の参加者募集～
上落合公民館
体育室
10:00～11:30
600円
参加希望の方は下記をクリックし、名前の入力をお願いいたします。
先着２０名
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
何も新しい記事が載っていなければ開催いたします。
必ず●をお読みください。
●当日の朝、検温をお願いいたします。体温を伺います。
●マスクの着用をお願いいたします。
●名前と電話番号を伺います。（代表が管理しています。）
●入館時、消毒液で手指の消毒をしてからお入りください。
●ヨガマット持参願います。（現在レンタルしておりません。バスタオル等お持ちください。）
●ホグレッチを持っている方は持参願います。
●換気を行いながら活動します。（出入口１か所と窓２か所）
参加される方は自己判断でお願いいたします。
気になる方はご遠慮ください。
米山操先生をお迎えして、さいたま市上落合公民館を中心に活動する、親子で楽しめるヨガサークルです。
ママだけの参加の人もいます。気軽に参加してみてください。
1回限りの参加もOKです。
先着順 入会金無し 1回６００円 月1回
持ち物：ヨガマット（無ければ汚れてもよいバスタオル）・各自必要なもの
お子様が一緒のかたは、お子様に必要なものを持参してください。
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
米山先生の紹介
㈶日本レクリエーション協会上級インストラクター
新潟県小千谷出身。高校時代には新潟県陸上大会「走り高跳び」部門で３年連続優勝。
幼少のころからの運動能力を活かし各種団体の講師、TV出演等を務める。
さいたま芸術劇場、蜷川幸雄劇団「ゴールドシアター」の体操指導
テレビ埼玉「のびのびシティさいたま市」出演（佐藤弘道お兄さんと共演）
子育て支援センター等でのストレッチ講座など
先生のモットーは、「笑・楽・嬉」です。
参加者に応じたきめ細やかな指導をされています。
問い合わせ
kimikimikimi_0311@yahoo.co.jp
今後のスケジュール
上落合公民館
9/２８
７月のダンスもBTSのダイナマイト！
先生が簡単にアレンジしてくださっているので、楽しく踊れました!(^^)!
今日は７名でしたので、米山先生のスペシャルマッサージがありました！！！
7月募集
親子で参加できるヨガストレッチサークル「ままるん」です。
～７月の参加者募集～
上落合公民館
和室
10:00～11:30
600円
参加希望の方は下記をクリックし、名前の入力をお願いいたします。
先着8名
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
何も新しい記事が載っていなければ開催いたします。
必ず●をお読みください。
●当日の朝、検温をお願いいたします。体温を伺います。
●マスクの着用をお願いいたします。
●名前と電話番号を伺います。（代表が管理しています。）
●入館時、消毒液で手指の消毒をしてからお入りください。
●ヨガマット持参願います。（現在レンタルしておりません。バスタオル等お持ちください。）
●ホグレッチを持っている方は持参願います。
●換気を行いながら活動します。（出入口１か所と窓２か所）
参加される方は自己判断でお願いいたします。
気になる方はご遠慮ください。
米山操先生をお迎えして、さいたま市上落合公民館を中心に活動する、親子で楽しめるヨガサークルです。
ママだけの参加の人もいます。気軽に参加してみてください。
1回限りの参加もOKです。
先着順 入会金無し 1回６００円 月1回
持ち物：ヨガマット（無ければ汚れてもよいバスタオル）・各自必要なもの
お子様が一緒のかたは、お子様に必要なものを持参してください。
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
米山先生の紹介
㈶日本レクリエーション協会上級インストラクター
新潟県小千谷出身。高校時代には新潟県陸上大会「走り高跳び」部門で３年連続優勝。
幼少のころからの運動能力を活かし各種団体の講師、TV出演等を務める。
さいたま芸術劇場、蜷川幸雄劇団「ゴールドシアター」の体操指導
テレビ埼玉「のびのびシティさいたま市」出演（佐藤弘道お兄さんと共演）
子育て支援センター等でのストレッチ講座など
先生のモットーは、「笑・楽・嬉」です。
参加者に応じたきめ細やかな指導をされています。
問い合わせ
kimikimikimi_0311@yahoo.co.jp
今後のスケジュール
上落合公民館
8/２４ 9/２８
6月のダンスはBTSのダイナマイト！
先生が簡単にアレンジしてくださっているので、楽しく踊れました!(^^)!
6月募集
親子で参加できるヨガストレッチサークル「ままるん」です。
～６月の参加者募集～
上落合公民館
体育室（２階）
10:00～11:30
600円
参加希望の方は下記をクリックし、名前の入力をお願いいたします。
先着２０名
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
何も新しい記事が載っていなければ開催いたします。
必ず●をお読みください。
●当日の朝、検温をお願いいたします。体温を伺います。
●マスクの着用をお願いいたします。
●名前と電話番号を伺います。（代表が管理しています。）
●入館時、消毒液で手指の消毒をしてからお入りください。
●ヨガマット持参願います。（現在レンタルしておりません。バスタオル等お持ちください。）
●ホグレッチを持っている方は持参願います。
●換気を行いながら活動します。（出入口１か所と窓２か所）
参加される方は自己判断でお願いいたします。
気になる方はご遠慮ください。
米山操先生をお迎えして、さいたま市上落合公民館を中心に活動する、親子で楽しめるヨガサークルです。
ママだけの参加の人もいます。気軽に参加してみてください。
1回限りの参加もOKです。
先着順 入会金無し 1回６００円 月1回
持ち物：ヨガマット（無ければ汚れてもよいバスタオル）・各自必要なもの
お子様が一緒のかたは、お子様に必要なものを持参してください。
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
米山先生の紹介
㈶日本レクリエーション協会上級インストラクター
新潟県小千谷出身。高校時代には新潟県陸上大会「走り高跳び」部門で３年連続優勝。
幼少のころからの運動能力を活かし各種団体の講師、TV出演等を務める。
さいたま芸術劇場、蜷川幸雄劇団「ゴールドシアター」の体操指導
テレビ埼玉「のびのびシティさいたま市」出演（佐藤弘道お兄さんと共演）
子育て支援センター等でのストレッチ講座など
先生のモットーは、「笑・楽・嬉」です。
参加者に応じたきめ細やかな指導をされています。
問い合わせ
kimikimikimi_0311@yahoo.co.jp
今後のスケジュール
上落合公民館
7/27
5月募集
親子で参加できるヨガストレッチサークル「ままるん」です。
～5月の参加者募集～
上落合公民館第一研修室
10:00～11:30
600円
参加希望の方は下記をクリックし、名前の入力をお願いいたします。
先着10名
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
何も新しい記事が載っていなければ開催いたします。
必ず●をお読みください。
●当日の朝、検温をお願いいたします。体温を伺います。
●マスクの着用をお願いいたします。
●名前と電話番号を伺います。（代表が管理しています。）
●入館時、消毒液で手指の消毒をしてからお入りください。
●ヨガマット持参願います。（現在レンタルしておりません。バスタオル等お持ちください。）
●ホグレッチを持っている方は持参願います。
●換気を行いながら活動します。（出入口１か所と窓２か所）
参加される方は自己判断でお願いいたします。
気になる方はご遠慮ください。
米山操先生をお迎えして、さいたま市上落合公民館を中心に活動する、親子で楽しめるヨガサークルです。
ママだけの参加の人もいます。気軽に参加してみてください。
1回限りの参加もOKです。
先着順 入会金無し 1回６００円 月1回
持ち物：ヨガマット（無ければ汚れてもよいバスタオル）・各自必要なもの
お子様が一緒のかたは、お子様に必要なものを持参してください。
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
米山先生の紹介
㈶日本レクリエーション協会上級インストラクター
新潟県小千谷出身。高校時代には新潟県陸上大会「走り高跳び」部門で３年連続優勝。
幼少のころからの運動能力を活かし各種団体の講師、TV出演等を務める。
さいたま芸術劇場、蜷川幸雄劇団「ゴールドシアター」の体操指導
テレビ埼玉「のびのびシティさいたま市」出演（佐藤弘道お兄さんと共演）
子育て支援センター等でのストレッチ講座など
先生のモットーは、「笑・楽・嬉」です。
参加者に応じたきめ細やかな指導をされています。
今後のスケジュール
上落合公民館
6/29 7/27
◎４月募集
親子で参加できるヨガストレッチサークル「ままるん」です。
～４月の参加者募集～
上落合公民館二階体育室
広いお部屋です。
10:00～11:30
600円
参加希望の方は下記をクリックし、名前の入力をお願いいたします。
先着20名
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
何も新しい記事が載っていなければ開催いたします。
必ず●をお読みください。
●当日の朝、検温をお願いいたします。体温を伺います。
●マスクの着用をお願いいたします。
●名前と電話番号を伺います。（代表が管理しています。）
●入館時、消毒液で手指の消毒をしてからお入りください。
●ヨガマット持参願います。（現在レンタルしておりません。バスタオル等お持ちください。）
●ホグレッチを持っている方は持参願います。
●換気を行いながら活動します。（出入口１か所と窓２か所）
参加される方は自己判断でお願いいたします。
気になる方はご遠慮ください。
米山操先生をお迎えして、さいたま市上落合公民館を中心に活動する、親子で楽しめるヨガサークルです。
ママだけの参加の人もいます。気軽に参加してみてください。
1回限りの参加もOKです。
先着順 入会金無し 1回６００円 月1回
持ち物：ヨガマット（無ければ汚れてもよいバスタオル）・各自必要なもの
お子様が一緒のかたは、お子様に必要なものを持参してください。
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
米山先生の紹介
㈶日本レクリエーション協会上級インストラクター
新潟県小千谷出身。高校時代には新潟県陸上大会「走り高跳び」部門で３年連続優勝。
幼少のころからの運動能力を活かし各種団体の講師、TV出演等を務める。
さいたま芸術劇場、蜷川幸雄劇団「ゴールドシアター」の体操指導
テレビ埼玉「のびのびシティさいたま市」出演（佐藤弘道お兄さんと共演）
子育て支援センター等でのストレッチ講座など
先生のモットーは、「笑・楽・嬉」です。
参加者に応じたきめ細やかな指導をされています。
今後のスケジュール
上落合公民館
5/25 6/29
連絡先
kimikimikimi_0311@yahoo.co.jp
迷惑メールに入ることもあるため、電話番号とメールアドレスを明記ください。
３月３０日
公民館使用可能です。開催予定です。
3月
親子で参加できるヨガストレッチサークル「ままるん」です。
～3月の参加者募集～
上落合公民館二階体育室
広いお部屋です。
10:00～11:30
600円
参加希望の方は下記をクリックし、名前の入力をお願いいたします。
緊急事態宣言で使用できない場合があります。
参加される場合は、前日又は当日、こちらのブログを見てください。
サークル活動できるかどうかご案内いたします。
先着20名
必ず●をお読みください。
●当日の朝、検温をお願いいたします。体温を伺います。
●マスクの着用をお願いいたします。
●名前と電話番号を伺います。（代表が管理しています。）
●入館時、消毒液で手指の消毒をしてからお入りください。
●ヨガマット持参願います。（現在レンタルしておりません。バスタオル等お持ちください。）
●ホグレッチを持っている方は持参願います。
●換気を行いながら活動します。（出入口１か所と窓２か所）
参加される方は自己判断でお願いいたします。
気になる方はご遠慮ください。
米山操先生をお迎えして、さいたま市上落合公民館を中心に活動する、親子で楽しめるヨガサークルです。
ママだけの参加の人もいます。気軽に参加してみてください。
1回限りの参加もOKです。
先着順 入会金無し 1回６００円 月1回
持ち物：ヨガマット（無ければ汚れてもよいバスタオル）・各自必要なもの
お子様が一緒のかたは、お子様に必要なものを持参してください。
何かの事情で中止にする場合、当日の朝８～９時頃ブログを更新するので、家を出る前にブログの確認をお願いいたします。
米山先生の紹介
子育て支援センターイベントなどママのための体操教室、障碍者施設での運動療法治療、蜷川幸雄劇団の体操指導など、幅広く活躍されています。
今後のスケジュール
上落合公民館
4/27 5/25 6/29
連絡先
kimikimikimi_0311@yahoo.co.jp
迷惑メールに入ることもあるため、電話番号とメールアドレスを明記ください。
開催について
３月は開催したいと思っておりますが、
緊急事態宣言次第です・・・
わかり次第お知らせいたします。
今後のスケジュール
上落合公民館
3/30 4/27 5/25
2月開催いたしません
残念ですが、公民館・コミュニティセンター
が利用できなくなったので、
２月はお休みとなります。