日: 2019年1月23日

 

本日１２名、お子様もたくさんいて、賑やかで楽しい会となりました。

ヨガストレッチ、骨盤底筋を鍛える、ホグレッチで体をほぐす、手～肩にかけてのマッサージ

９０分色々なことを行いました。

 

今後のスケジュール

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