ストレッチ・ヨガ・ホグレッチ・ダンス
９０分盛りだくさんのレッスンでした。
先生が簡単にアレンジしてくださっているため、みんなすぐに踊れます(*^^)
メンバーＭ口さんから厚焼き卵サンドのレシピを教えていただきました。
材料
卵 4個
牛乳 大4
砂糖 大1
塩 小1/4
マヨネーズ 大1
材料をよく混ぜてふんわりラップをしてレンジ600Wで2分
一度取り出しよく混ぜて更に2分で出来上がり
卵4個多い場合、卵3個、その他の調味料も
メンバーＭ山さんの活動です。
お時間あるかた、覗いてみてください。
私は今度４歳の子供と参加しようと思っています。
～ねっこの会～
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今後のままるん予定
11/27
12/18
1/22
後日募集案内いたします。