投稿日: 2018年9月21日2018年9月21日9/18ままるん開催報告~上落合公民館にてヨガストレッチ教室を開催しました~ ホグレッチで体をほぐす ボールを使ったエクササイズ DA PUMP 「U.S.A.」のダサかっこいいダンス! 先生が簡単にアレンジしてくれたので、楽しく踊ることができました(*^^)v おこちゃまたちもたくさん来てくれてにぎやかでした。 次回は10/30です。後日案内します。 dav dav dav